気楽とみぼの戯言
五條市で『味は覚える』を信念に、味に拘った野菜苗を生産しているおじさんのたわごと
2013年1月20日日曜日
『COCO-CLUB』によるケア
開会式会場に乗り込み受け付けの後、真っ先に向かうのが、『COCO-CLUB』(橋本コンディショニング・コーディネーション・クラブ)のブース
http://cococlub.exblog.jp/
『COCO-CLUB』のスタッフに「お待ちしていましたよ!」と声をかけていただき、ストレッチとテーピングによって、身体を運動できる状態にしていただく。
動きの鈍かった腰回りを特に念入りにストレッチしてもらい、脚の動きが改善される!
これで自分なりに精一杯走ることの出来る身体になった!!!
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